LE MERCREDI 

DE 19H à 20H

 les cours  de cardio-renforcement musculaire ont pour but de vous muscler, gagner en force et en souplesse, afin de retrouver l'harmonie et l'équilibre de votre corps;  vous améliorerez votre condition physique générale, en brûlant des calories et en perdant du poids. Vous gagnerez en force, en résistance et en endurance, ce qui aura pour effet de sculpter votre corps et remodeler votre silhouette.

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COURS PROPOSE PAR VIVI